Balade en nature

Se ressource en nature simplement 

Être à l’aise dans ses baskets n’est pas toujours évident.

J’ai rassemblé plusieurs éléments simples qui te permettrons de garder cet équilibre.

-La nature.
-Se mettre en mouvement.
-Une respiration consciente.

Des essentielles simples qui dirigerons ton énergie, ton attention sur toi-m’AIME.

Nous ne pouvons changer l’extérieur.

Restons maître de notre intérieur.

La vie c’est comme une bicyclette, il faut pédaler pour garder l’équilibre.

Durée 2h