Aerial Yoga
Reprise des cours mi septembre
Une autre façon de prendre soin de soi
Utiliser le hamac comme support pour apprendre à trouver son équilibre entre
TERRE et CIEL
CORPS et EMOTIONS
Je te propose d'allier ton
corps et tes émotions
à travers le mouvement, les sensations et l'olfaction d'huile essenteille
*Un yoga sensoriel
*Sol et tissus
*Intuitif
*Olfaction
Retrouver ses points d’appuis,
comprendre comment s'ajuster,
fluidifier ses mouvements.
Déroulement:
Découverte d'une odeur
Mise en mouvement
Intégration
Ouvert à tous, homme, femme de 16ans à 99ans...
Le aerial yoga est une histoire subtile entre son corps et ses émotions.
La souplesse s’acquière, l'équilibre s'ajuste et le mouvement devient fluide.
J'utilise
les huiles essentielles
la musique,
la respiration.
Aerial yoga c'est bien plus que du yoga
à Châtel-st-Denis
Reprise des cours le mi septembre
lundi à 17h45
3 février
3 mars
31 mars
12 mai
2 juin
40chf si inscription à plusieurs cours
ou cours à l'unité 50chf
Le premier cours d'essai est à 40chf
Toutes réservations est ferme .
Témoignage
J'avais une séance de prévue le lendemain du cours aerial yoga, j'ai pu annuler ma séance tellement je me sentais bien!
Témoignage
J'ai pris beaucoup de plaisir à pouvoir bouger mon corps avec le tissus.
Témoignage
Je me sens chaque fois détendue, apaisée et sereine, un réel plaisir.
À partir de 40 francs suisses