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Les nuits de votre enfant sont compliquées ?

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Il met beaucoup de temps à s’endormir, se réveille régulièrement, a besoin de votre présence pour se rendormir… ou les réveils nocturnes rythment encore vos nuits ?

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Au fil du temps, la fatigue s’installe.

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Et quand les nuits sont courtes ou agitées, c’est toute la famille qui peut en être impacté : moins de patience, plus de tensions, des journées difficiles… et parfois cette impression de ne plus savoir quoi faire.

Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs choses.

Des routines, des conseils, des méthodes… sans obtenir les résultats espérés.

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Mais comprendre le sommeil d’un enfant, c’est aussi comprendre son cerveau, ses besoins et ce qui peut se cacher derrière ses difficultés de sommeil.

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Une conférence pour mieux comprendre… et retrouver des repères.

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Parce qu’il n’existe pas toujours une solution toute faite, je vous propose de prendre le temps de comprendre ce qui se joue autour du sommeil de votre enfant.

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Au cours de cette conférence, nous aborderons :

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🌙 Le fonctionnement du sommeil de l’enfant
Pour mieux comprendre ce qui se passe réellement pendant ses nuits.

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🧠 Les mécanismes du cerveau
Et leur influence sur l’endormissement, les réveils et le sommeil.

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💛 Les facteurs qui peuvent perturber les nuits
Pour mettre du sens sur ce que vous observez chez votre enfant.

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🔑 Des clés concrètes
Pour repartir avec des pistes simples et applicables dans votre quotidien.

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J’ai moi-même traversé les difficultés liées au sommeil. Cette expérience m’a donné l’envie de comprendre, de chercher et d’aller beaucoup plus loin dans cet univers.

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Aujourd’hui, je souhaite vous transmettre ces connaissances afin que vous puissiez mieux comprendre votre enfant et aborder ses nuits avec davantage de sérénité.

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Parce que derrière une nuit difficile, il y a souvent bien plus qu’un simple problème de sommeil.

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Et parfois, comprendre est déjà le début du changement.

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🌙 Informations pratiques

📅 Lundi 9 novembre
🕗 20h00
📍 Bossonnens — Espace Chez Toi

      rte de Chesau 5
💛 Conférence gratuite — sur inscription